Андоза ва шакли penis аз таваллуд муайян карда мешавад, аммо онҳо метавонанд бо ёрии амали механикӣ тағир дода шаванд. Ба ин хулоса на танхо мардоне, ки ин фактро дар болои худ санчидаанд, балки духтурони дорой унвонхои илмй, аз чумла Уолтер Шлезингер ва Стивен Т. Дар ин мақола мо ба шумо мегӯям, ки чӣ тавр дуруст дароз кардани penis барои зиёд кардани дарозии он.
Оё имкон дорад, ки penisро тавассути дароз кардан васеъ кард: самаранокӣ аз чӣ вобаста аст?
Бо дароз кардани узв васеъ кардани penis хеле имконпазир аст. Ба сифати мисоли равшан мо кабилахои африкоиро мисол овардан мумкин аст, ки намояндагонашон узвхои таносулро бомуваффакият дароз мекунанд, масалан, бо печонидани чуб. Машқҳои асосии дарозкунӣ аз он ҷо гирифта мешаванд, аммо онҳо бояд оқилона иҷро карда шаванд.
Мушкилоти асосӣ ҳам барои ҷарроҳони пластикии узвҳои таносул ва ҳам барои мардоне, ки мустақилона бо дароз кардани penis машғуланд, tunica albuginea мебошад, ки корпуси кавернозро фаро мегирад. Он сарпӯши пӯшидаро ташкил медиҳад ва нисбат ба пӯст ноором аст. Самаранокии машқҳои дарозкунии дастӣ аз дараҷаи мувофиқати он вобаста аст.
Ҷарроҳи машҳури андрологи узвҳои таносул дар бораи имкони дароз кардани penis шубҳа надорад. Вай ин падидаро ба таври зайл асоснок мекунад: бо таъсири доимии матритсаи туникӣ дар он микротравмаҳо ба вуҷуд меоянд, ки ҳуҷайраҳои фибробласт ба "таъмир" мешитобанд. Онҳо молекулаҳои сафеда истеҳсол мекунанд, ки бо риштаҳо дар баробари вектори қувва кашида мешаванд. Маҳз мувофиқи ин нақша, ҷарроҳони пластикӣ барои трансплантатсия зиёд кардани майдони чаппаи пӯстро ба даст меоранд - онҳо дар зери он баллони пуфшавандаро ҷойгир мекунанд.
Ҳангоми дароз кардани узв, мардон эҳсос мекунанд, ки дар қафо (боло) чизе монанди банди эластикӣ дар роҳ аст.
Ин як "тафсилоти" муҳими penis - бастаи невроваскулярӣ мебошад (асби дорсалӣ, артерияҳо, рагҳоро дар бар мегирад). Он набояд дар ҳеҷ ҳолат вайрон карда шавад. Яъне маҷбур кардани дароз кардан ҳангоми машқ ғайри қобили қабул аст.
Маҷмаи рагҳо ҳанӯз нисбатан чандир аст. Монеа барои кашиш ба истилоҳ фишурдани дорсалӣ - чуқури байни баданҳои кавернавӣ мебошад.
Ин ғафсшавӣ дар ҷавонон маъмулан дар натиҷаи мастурбатсияи тӯлонӣ, вақте ки ангушти калон дар боло "гард" мекунад ва дар мардони калонсол дар натиҷаи алоқаи ҷинсӣ мунтазам ба амал меояд. Ин аксуламали муҳофизатии бадан ба фишори механикӣ мебошад.
Ҳангоми дароз кардани penis ин ҳолатҳо бояд ба назар гирифта шаванд.Натиҷаро пешакӣ пешгӯӣ кардан мумкин аст: агар penis дар ҳолати ором ба осонӣ қариб ба қалам дароз карда шавад, он гоҳ ғафсшавии нахдор вуҷуд надорад ва машқҳо осон хоҳанд буд.. Агар penis дароз шавад, аммо суст, дар ҳоле ки хеле ғафс боқӣ мемонад, пас шумо бояд сабр кунед. Ва як нуктаи дигар: потенсиали кашиш барои penis бо ҳаҷми таъсирбахш бештар аст.
Васеъ кардани penis тавассути дароз кардан
Тарафдорони бе ҷарроҳӣ зиёд кардани андозаи penis самти худро - NUP (васеъ кардани ҷинси табииро) эҷод кардаанд. Дар форумхои махсус нозукихои техникам гуногун, усулхои сохтани дастгоххо, натичахои программахо фаъолона мухокима карда мешаванд. Машқҳои маъмултарин дар зер оварда шудаанд.
Тайёрӣ
Пеш аз анҷом додани машқҳо омодагӣ зарур аст, вагарна машқҳоро қатъ кардан лозим меояд ва мунтазири шифо ёфтани гематомаҳо ва паст шудани варами лимфатикӣ мегардад. Ва даридаи tunica albuginea ва баданҳои кавернозӣ дар аксари мавридҳо ба пайдоиши лавҳаҳои нахдор (бемории Пейрони), илтиҳоб (кавернит) ва фибрози баданҳои каверноз (каверноз) оварда мерасонад. Дар натиҷа, каҷшавии penis ва импотенция комилан имконпазир аст.
Шарти асосии дароз кардани бехавф ин гармкунии босифати бофтаҳо мебошад. Ин гардиши хун ва ғизоро зиёд карда, онҳоро чандиртар мегардонад.
Шумо метавонед узвро бо оби гарм, халтаи биринҷи тафсон, лампаи инфрасурх, дастмоле, ки дар оби гарм тар карда шудааст, гарм кунед ё танҳо ҳаракатҳои гардиши сабуки массажро бо дастҳои худ боло ва поён кунед. 5 дақиқа кофӣ аст. Пеш аз дарсҳо, penis бояд барои беҳтар лағжиши молидан лозим аст.
Желкинг
Jelqing (jelqing, jelq) дароз кардани муқаррарии дастӣ аз penis аст, муносиб барои шурӯъкунандагон, инчунин барои ба эътидол овардани ҷараёни хун дар фосилаҳои байни иҷрои машқҳои дигар истифода мешавад. Аслан, техника аз усули «ширкашӣ» фарқ надорад: ҳалқаи ангушти калон ва ишорат (ба истилоҳ чанголи ОК) бо фишори сабук, вале боваринок ба сӯи сар ҳаракат карда, пӯстро қисман дар баробари он кашола карда, баъд даст тағйир меёбад. Ҳис кардани шиддати бофтаҳои дохилӣ муҳим аст. Шумо бояд ҳар рӯз 15-20 дақиқа машқ кунед. Натиҷаи аввал тақрибан пас аз ду моҳ хоҳад буд.
Дар ин чо хатто машинаи махсуси желек мавчуд аст. Принсипи кори он: penis дар байни ду ролики нарм, ки дар баробари он аз реша то сар печонида мешаванд, часпида мешавад. Баргардонидани маблағҳо бидуни фишор сурат мегирад. Қувва бо дастакҳо дар паҳлӯ танзим карда мешавад.
Каҷ кардан
Ин машқро яке аз аввалинҳо иҷро кардан мумкин аст - он барои «бардоштани» нахҳои туника кӯмак мекунад. Техника: олоти нарм дар як вақт каме дароз карда мешавад ва дар атрофи меҳвари худ тақрибан то ҳадди ниҳоӣ печонида мешавад, баъд аз болои даст партофта, боз дароз карда мешавад. Пас аз як дақиқа, ҳама чизро ба самти дигар такрор кунед.
Флексия
Flexions усули самараноктарини дароз кардани tunica albuginea ҳисобида мешавад. Моњияти усул: љинси нимкоњро дар паси љода бодиќќат гузоред (ба пањлў гузоред) ва 3-5 даќиќа ба рўи чизи нарм сабук нишастед. Баъдтар шумо метавонед вақтро то 15 дақиқа, шумораи равишҳоро ба 5 зиёд кунед.
Варианти машқҳои пешрафта сатри баръакс аст. Ҷинс на танҳо ба ақиб кашида мешавад, балки дарозии он тавассути даст ба ақиб кашидашуда маҷбур карда мешавад.
Он гоҳ шумо метавонед ҷинси ростро бо дастони худ дар ҷойҳои гуногун хам кунед, то он даме, ки эҳсоси равшани шиддат эҳсос кунед. Барои ин гардиши хун дар поя бо чанголи ОК баста мешавад ва бо дасти дуюм ба сар фишор меоранд. Ба хамин тарик хам наххои тулони ва хам наххои туника хуб дароз карда мешаванд. Техника "O-flexion" номида мешавад.
Барномаи намунавӣ:
- 3-4 хам;
- 4-5 дарозӣ;
- 5 дақиқа jelqing бе молидан.
Желеки «тар» бо хам дар самтҳои гуногун мембранаро хуб дароз мекунад: чанголи ОК аз пояи penis ҳамзамон печонидани он (бе равона кардани он ба паҳлӯ, яъне бофтаҳоро аз ҳалқа гузаштан, майда кардани онҳо) иҷро мекунад.
Ротатсия бо кашидан
Ин машқ пайвандҳои penisро хуб дароз мекунад ва захираҳои худро дар паси устухони ҷамоа пинҳон мекунад. Ба шумо лозим аст, ки узвро ба ақиб кашед ва оҳиста-оҳиста онро 15 гардиш ба як самт ва ҳамин тавр дар дигараш гардед.
Кашидан бо васеъкунанда
Экстендер як дастгоҳи тиббӣ барои дароз кардани узв мебошад. Самаранокии он бо маълумотҳои илмӣ тасдиқ карда мешавад. Сарро сарпӯши вакуумӣ ё ҳалқа гирифта, баъд дар байни ду чӯбчаи телескопӣ, ки охири муқобили он дар қафаси қаҳваранг ҷойгир аст, ҷойгир карда мешавад. Дарозии чубҳо зиёд шуда, матоъро баробар дароз мекунад.
Монтажи вакуумӣ хеле қулайтар аст. Шумо метавонед узвҳои худро на танҳо бо зиёд кардани дарозии чубҳо, балки бо истифода аз камарбанд дароз кунед.
Усулҳои баландсифат қимат доранд, аммо таъсири истифодаи онҳо метавонад аз хусусиятҳои анатомияи penis бошад. Духтурон тавсия медиҳанд, ки аввал барои машварат ва муоина омада, сипас усули кашишро интихоб кунед. Мутахассиси салоҳиятдор бо ламс зич ва сохтори узвҳои таносулро муайян мекунад.
Борҳои овезон
Тавсия дода мешавад, ки дароз кардани penis тавассути овехтани вазн ба он танҳо пас аз таҷриба бо усулҳои қаблӣ истифода шавад, зеро бофтаҳои ба чунин борҳо омоданашуда зуд осеб мебинанд.
Вазифаи асосӣ бо ин усул дуруст таъмин намудани сарбории ба penis (он бояд нарм бошад) ва аз ҳад зиёд бо шиддат нест. овезонҳои махсуси саноатӣ вуҷуд доранд, аммо бисёриҳо онҳоро худашон месозанд.
Шумо бояд бо ҳадди ақал (100-250 г) оғоз кунед ва на бештар аз 1-5 дақиқа нигоҳ доред. Сипас тадриҷан вазн ва вақтро ҳафта ба ҳафта илова кунед. Аксари одамон бо 1 кг 30 дақиқа оғоз мекунанд, аммо чунин оғоз хатарнок аст. Баъзеҳо вазнро то 5-6 кг ва вақти пӯшиданро дар як ҳафта то 6-10 соат меоранд.
Дар овезон харидашуда вазнҳо печонида мешаванд. Вазни асосӣ 250 грамм аст. Он ба риштаи камераи сарпӯши вакуумӣ печонида мешавад.
Натиҷаҳо
Натиҷа аз параметрҳои penis, чандирии бофтаҳои он ва басомади машқ вобаста аст. Барои муқоиса мо метавонем бо толори варзишӣ қиёс кунем: яке солҳо меравад ва лоғар мемонад, дигаре дар тӯли чанд моҳ сабукии назаррас ба даст меорад. Бо каме ҷидду ҷаҳд шумо метавонед афзоиши penis аз 0,5 то 4 см дар як сол ба даст оред. Баъзе одамон метавонанд дар тӯли якчанд ҳафта бо истифода аз омезиши усулҳои гуногун 2 см илова кунанд, аммо ин истисно аз қоида аст.
Дар форумҳо дар бораи таъсири насос бисёр баррасиҳои мусбӣ мавҷуданд. Фишори манфӣ барои дароз кардани туника кӯмак мекунад.
Тавсия дода мешавад, ки рӯзномаи машқҳоро нигоҳ дошта, натиҷаҳоро сабт кунед, пас барномаро вобаста ба онҳо танзим кунед.
Хулоса
Дар сурати мавҷуд набудани монеаҳои анатомӣ дар шакли фиброзҳои васеъ ё каҷшавии шадид, дароз кардани penis имконпазир аст (пайравони НУП зиёданд), аммо на ҳама аз натиҷа розӣ ҳастанд. Бархе аз мардону занон аз кам шудани диаметри узв аз сабаби дарозии он шикоят мекунанд. Таъсири мураккаб ба усулҳои гуногун кӯмак мекунад, ки аз чунин оқибатҳо пешгирӣ карда шаванд.